不知道有多少人仔没仔细想过，我们多是为别人而活着的。这样的活，就活得谨小慎微，活得不自由自在，活得很无奈，活得没有了自己。我们不得不去劳心费神，不能不去因应，不敢不去奔忙，而累死累活做的却很多是无用功。这种行尸走肉一般的活，自然难有幸福。
在痛苦的大背景下，当然也有美好与幸福。有获得成功的喜悦，有拥有爱情的甜蜜，有承欢膝下的天伦之乐，有天长地久的真诚友谊带来的欢欣，有苦尽甘来的甜美，有催人泪下的感动，可是这些美好的感觉停留在人心里的时间却不长。因为人的天性里有某种元素，让人喜新厌旧，见异思迁。“新”的鲜活转瞬之间就变得陈旧，“旧”的快乐，总是经不起琢磨与推敲，一下子就风流云散，成为过眼烟云。“异”的奇特须臾之间就变得平常、平凡、平淡。而且，日月如梭，美好的时光总是容易倏忽而过的。
而痛苦就不一样，它一日不去，就一日不停。它是一个问题，牢牢地扯住你的身，拴住你的心，让你欲罢不能。不解决这个问题，它就无休无止地纠缠你伴随你。而且痛苦的时候是用一分一秒计算的，非常难熬，让身受痛苦的生命度日如年。
幸福不久长，也因为人的*太多，而且还难以满足。虽然“不满足是向上的车轮”，可也是人陷入痛苦的渊薮。都说“知足常乐”，可“人心不足蛇吞象”，谁见过多少能真正知足的人？
不幸福还因为我们始终“放不下”。我们放不下名，也放不下利，还放不下情。不要说我们没有多少人真正能跳出功名利禄的圈子，就是跳出了又能获得解脱与快乐吗？“跳出三山外，还在五行中”，猪八戒不愿被孙悟空的“画地为牢”所限制，结果却被妖精所掳获。哪里都没有极乐世界，我们的灵魂被名缰利索束缚住，谁轻易就能够挣脱掉？
不幸福还因为我们喜欢比较而又不会比较。不比不知道，一比吓一跳，比较能够让我们有一个参照。技高一筹，可以增强自信，奋勇前进；技不如人，可以使自己有自知之明，进而积极进取。但是，很多人多数情况下是“人比人，气死人”，把自己境遇的不尽如人意，内化为自己的痛苦而自作自受。我们常常用“比上不足比下有余”来宽慰自己，可是实际上，多数人不愿意以“比下有余”让自己振奋精神，而偏偏喜欢用“比上不足”来让自己不断难受。本来已经是有吃有穿了，偏偏要去比那些吃得好的人，已经也算是吃得好的人了，可是还有吃得更好的人在那里让自己相形见绌，已经算得上是更好了，可比起那最好的人还差一大截而心里不是滋味。这样比下去的结果，就是自寻无穷无尽的烦恼。
幸福是一种感觉。与经济基础、政治待遇、社会地位、文化水平固然有一定关系，更与其性格、修养、思想、情感、心态有很大关系。有些人“贫贱夫妻百事哀”，有些人却“夫妻恩爱苦也甜”； 有些人身居高位，享受荣华富贵，却并不开心，有些人粗茶淡饭吃来香，穷居闹市也快乐。“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回在哪里呢？“谈笑有鸿儒，往来无白丁”，刘禹锡又在哪里？
在我们平常的日子里，如果我们能够以一颗平常心去面对工作、生活、学习上的各种困难，或者遇到不幸，我们把它当作人生必修的一门课程，把正经受着的磨难当作一种财富，那么，痛苦虽然不会自动消失，但程度一定会有所减轻。或者，如果能够不妨对自己经常轻松地“阿Q”一下，比如想想比过去的境遇好了许多的现在，我们的无聊，我们的忧愁，是不是一种“为赋新词强作愁”？我们因为不满足而产生的不幸福感，是不是一种身在福中不知福？
幸福像花儿一样，是短暂的，因为花开了花很快就凋谢；可也是长久的，因为花谢了花明春还会再开。
