孕妇用不用剪短头发,孕妇建议剪头发吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-08 11:07:35

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文丨京妈说,原创内容。

一大早妈妈群里一个“孕期到底要不要剪头发”的话题,讨论的火热,是一个*七个月的孕妈觉得夏天太热了,而自己头发又很长,想剪又不舍得,所以纠结,想问问大家的意见,结果有人建议剪,有人建议留着,最后也没定了“是剪还是留”。

孕妇用不用剪短头发,孕妇建议剪头发吗(1)

*后,孕妇到底要不要剪头发吗?

我*时,同事 建议让我剪头发,原因是*后会更怕热,我孕期正好赶上一个夏天,再加上我头发本身比较长,所以同事们建议我剪头发。

我妈也建议让我剪头发,她是觉得我头发太长了,而且大着肚子,洗澡洗头发会很不方便,怕我发生危险。

后来,我自己觉得孕期头发长的很好(孕期激素原因),没舍得剪,满月时我头发都已经到腰部了,在宝宝两三个月开始产后脱发,实在受不了到处飘落的长头发,才剪的头发。

所以,这个问题,我的建议就是:根据自己的喜好和实际情况定就好。

如果不喜欢留长头发那就剪短些,如果喜欢长头发那就留着,就是洗头发的时候麻烦点,其他的倒也没什么特殊的。

孕妇用不用剪短头发,孕妇建议剪头发吗(2)

孕期关于“头发”的几个谣言,孕妈们要知道

✘ 1. *后,孕妈头发太长会和胎儿抢营养。

这显然是不正确的。

① 首先,孕妈留不留长发并不会影响胎宝宝的营养吸收。

在孕期,孕妈会摄入大量营养,而头发只吸收很少很少的一部分,大部分都是进入血液循环,其中一部分会通过胎盘供应给胎儿生长发育。

② 其次,胎儿的营养吸收和胎儿是否健康、母体营养摄入有关。

胎儿的健康情况:如果胎儿发育正常,那就会充分吸收来自于母婴的营养;

孕妈营养摄入的多少:孕晚期,胎儿生长发育迅速,无论是身高还是体重,都是成倍的增长。

因此孕妈一定要补足营养,要吃些高蛋白、低盐、低脂、低糖的食物,来满足胎宝宝生长发育的需求,但也是“适量吃”,在饮食上要适当的控制,避免出现巨大儿。

孕妇用不用剪短头发,孕妇建议剪头发吗(3)

✘ 2. 孕期不能碰剪刀,剪刀容易伤到胎儿的胎气。

这当然是更没有科学依据的了。

孕期碰不碰剪刀和胎气并没有关系,不少孕妈在孕期会做手工,那不免会用到剪刀,但也没见对胎儿有影响。谢娜就在孕期做了不少手工,还经常在个人社交平台上分享,而她家双胞胎宝宝也真心让人羡慕。

不过在孕期,孕妈若使用剪刀等比较锐利、锋利的物品时,一定要注意安全,边着急,避免伤害到自己、伤害胎宝宝。

孕妇用不用剪短头发,孕妇建议剪头发吗(4)

✘ 3. 孕妈剪头发会把宝宝的“聪明劲儿”随着头发一起剪掉,影响宝宝的智力。

这显然更没有科学依据了。

影响胎宝宝智力的因素,主要是这几个方面:

① 遗传因素:如果宝爸宝妈,有影响智力发育的遗传性疾病,建议严格进行孕前检查。

② 孕期一些影响因素:如孕期吃过会影响胎儿发育的药物、孕妈生活在有污染或辐射的环境中,都会影响胎儿的智力发育;另外,孕妈若是在孕期抽烟喝酒,也会影响胎儿神经系统发育的成熟度,进而影响智力发育。

③ 出生后的“后天培养”:特别是在0~3岁的阶段,宝宝的大脑处于发育的高峰时期,家长若是能抓住这个关键期,注意开发和培养宝宝的智力,很关键。

✘ 4. 如果肚子里是男孩,剪头发会把那男孩儿的根剪掉。

这个说法就更扯了,更没有科学根据了。

因为胎儿的性别,早在受精卵形成时,就已经定了。并不会因为孕妈的一些行为就能改变胎儿的性别,而且在形成受精卵后,就根本没有可以改变的方法。

孕妇用不用剪短头发,孕妇建议剪头发吗(5)

有些孕妈在孕期剪头发,主要是考虑这几点

① 孕期:头发短容易打理、清洗方便。

我们都知道孕妈在孕期受激素水平的影响,在身形上会发生很大的变化,不光是腹部越来越隆起,行动也越来越笨拙;如果头发较短,清洗时方便,打理也简单容易还省时间。

特别是在炎热夏季,孕妇本身体温就比正常人高,如果头发过长,就更容易加重孕妈出汗的情况,感觉更热。

② 月子期间:影响清洁和美观

刚生完宝宝的妈妈由于身体虚弱,刚生完宝宝的几天是不建议洗头发的,甚至有些人一个月都不洗头发。如果头发较长,月子期间出汗多,长时间不清洗不仅会影响整体的美观,而且乱蓬蓬的,容易打结。

③ 产后:减少产后掉头发、宝宝总抓扯妈妈头发

生完宝宝后一段时间,产后妈妈会出现产后脱发,如果是长头发,会看上去更明显,而且显得很多,加重孕妈焦虑心理;但如果是头发较短,就会好很多,看上去不是一大团一大团的,没那么严重。

宝宝在4个月左右,小手的抓握能力逐渐增强,当妈妈抱着宝宝玩时,宝宝会经常抓扯妈妈的耳朵、头发玩。那如果头发较长,就容易抓扯疼,也更容易被宝宝抓扯到。

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总之,关于孕期 “是否要剪头发”这个问题,孕妈自己根据情况决定就好了,没有太多讲究,也不用太纠结。喜欢短发、简单方便就剪短发,喜欢留长发那就留着,自己不觉得麻烦就行。当然,也可以等宝宝出生后,满月了开始出现脱发再剪也行,也是很方便的事情。

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