家里养点茉莉、薄荷花，观赏食用两不误，营养丰富不怕腻！
现在马上就要入夏了，天气也一天天热起来了，很多人吃饭的胃口也越来越差了，一些油腻的肉食基本上都不怎么吃得进了，那就来点清淡点的菜吧。如果懒得出去买蔬菜的话，那不妨直接吃家里的花吧，要知道好多植物都是能吃的哦，而且味道一点也不比普通的蔬菜差。今天小花就来给大家介绍几种特别在适合夏天吃的植物。
茉莉大家应该都不陌生吧，养花的人几乎都爱它。它除了是一种美丽的开花植物之外，平时还可以用来泡茶喝，对身体很有好处哦，因此把它用来炒菜也不是什么奇怪的事情了。茉莉不仅口感爽脆，而且还能口齿留香，这样吃饭简直就是一种享受啊。只要在茉莉刚刚开花的时候，将花苞摘下来，清洗之后直接用来炒就行了。也可以加入鸡蛋，这样更香更有营养哦，夏天吃真的再合适不过了。
薄荷是一种口感清凉的食物，所以也是夏天的必备植物之一。而且养起来也特别简单，平时几乎不需要怎么照顾就能长得很茂盛了。而且夏天养一盆薄荷在家里，还能提升醒脑，也有趋蚊的效果哦，除此之外也能用来当菜吃。用薄荷泡茶、制作饮料已经不稀奇了，将它用来炒菜大家吃过吗？味道也是相当不错哦，而且让人顿时清爽舒适，在闷热的夏天不吃实在是太可惜了。
