吃了很多还不长胖到底是什么原因?
主任医师博士陈晨。
为什么有些朋友跟你在一起吃饭的时候你吃啥他也吃啥,但是问题是你的体型怎么跟他不一样?他身材挺好的,你身材已经废掉了。你会想这个人是天选之子,吃啥都不胖,你很幼稚知道吧?你还真认为人家跟你一样这么吃。
陈医生告诉你,对于你周围一些吃了很多但是不长胖的人,你一定要注意,他们往往是狠人,他们在生活中、在工作中、在自己的领域里面往往都是很优秀的。他为什么和你一起吃?是因为他要照顾你,是要和你维系一种关系。但是你知道吗?他回去以后就不这么吃啦,这是一种能力。
什么能力?就是跟人在一起吃饭的时候要跟别人一样,不跟别人在一起吃饭的时候,你看他一个人的时候到底在吃什么,这个很重要。身材保持的很好,在你面前还吃的很多的人要当心,他们往往会让你陷入思考。
我就经常会认为这么能吃还不胖的指定是有糖尿病或者甲状腺功能亢进了,因为这俩病有可能是吃的巨多还不胖。但是更多一种情况是人家这种人有好习惯,他们在背后做了很多你根本不知道的事情,不该吃的时候他们就不吃,该吃的时候他们就吃。
跟你在一起他认为该吃他才吃,回家以后他觉得不该吃,他吃的比谁都少,甚至好多人每天只吃两顿饭。还有人因为晚上有饭局,一白天都没吃饭,不是因为想去多吃点,蹭吃蹭喝,人家是控制自己的总热量的摄入,这样才能保证有一个好的身材。
您身边有这样的朋友吗?评论区告诉我,关注我,我是陈晨脑科医生。