吃什么易肥,吃什么东西才不会肥

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-16 19:08:32

好不容易减下来的肥又长回去了是种什么体验?你没看错,我又回到167了。去年夏天,在老婆的带领下,我从167到了153。那是我流了多少汗,忍住了多少美食,挨了多少饿才达到的成绩。我没有珍惜,如今后悔不已。看着老婆从产后的125到现在已下100,才明白是我大意了,总说自己跟老婆是一样的。

吃什么易肥,吃什么东西才不会肥(1)

吃,怎么老婆能保持这个体重近4个月?我的老婆温柔贤惠,勤俭持家。今天出门买菜忘带袋子了,一块钱的袋子硬是不买,我就这样提回去。转眼领着葫芦娃到了水果店买莓莓,19块9的一盒的蓝莓,我看她是买得痛快。回来葫芦等不及了,在家里总是保证不了11点半吃午饭,只能先给葫芦娃洗水果吃。

吃什么易肥,吃什么东西才不会肥(2)

老婆这买的蓝莓确实更好吃,贵的值得。只有周末,老婆才有时间给我们做好吃的。今天做的是红烧牛肉,为了给我减轻负担,土豆、莴笋一样一半,还有青椒肉丝,都是我爱吃的。这香味让我又想干三碗米饭了。想起了我减下来的肥又长回去的事,果断吃饭换小碗。这次真跟老婆一样的吃了半碗米饭。

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