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身高要每年达标，年年总结，哪一年没达标，及时找原因加以改善。
如果发现孩子的身高一直在同龄儿的3%或以下，要积极干预，家长请不要盲目等待。
孩子的身高发育是一个动态的过程，需要家长及时的关注和引导，如果孩子确实存在身高问题，家长应该及时寻找原因并采取相应措施，避免错失最佳发育时间，造成终生的遗憾。
虽然遗传是影响孩子身高的一个重要因素
但并不是唯一的因素
身高跟遗传有关系，有一句话可能听说过，“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，孩子的身高70%由父母决定，遗传给的只是一个身高的范围，上下有8cm左右的偏差。
所以说，父母高孩子不一定高。相反，父母矮，孩子不一定矮，所谓7分天注定，3分靠打拼。
现在的物质条件比过去丰富，如果家长们把握住这3成的后天因素，“逆袭”是完全可以的。家长可以通过科学的身高管理方法来帮助孩子达到理想的身高。
这包括关注孩子的饮食、运动、睡眠等方面，提供科学的引导和帮助。
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那么，身高管理的秘密究竟在哪里呢？
其实，答案就隐藏在我们日常生活的点滴之中。合理的饮食搭配，能够为我们的身体提供充足的营养，为骨骼的生长发育提供坚实的物质基础。
系统的体能训练，则能够刺激身体生长激素的分泌，促进骨骼的生长和重塑。
只要我们掌握了科学的身高管理方法，并付诸实践，就能够实现身高的优化和提升。
让我们共同努力，用科学的力量去塑造一个更加理想的身高，为个人的成长和国家的繁荣贡献力量。
