益生菌一般什么时间吃,益生菌一般什么时间吃最好吸收

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-29 01:34:30

图片来源:科学家庭育儿原创

那为什么会对有的宝宝没用呢?

或许没有对症下药。

市面上比较常见的益生菌产品有:康萃乐、培菲康、亿活等;它们的有效成分多是动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、布拉氏酵母菌等。

益生菌一般什么时间吃,益生菌一般什么时间吃最好吸收(5)

图片来源:科学家庭育儿原创

主要用于缓解长期腹泻/便秘,或是帮助正在服用抗生素的宝宝,恢复肠道菌群平衡。

也就是说,这些益生菌只对腹泻、便秘以及服用抗生素的宝宝有一定效果,其他方面也许有用,但还未被证实。

该不该吃、什么时候吃的问题搞清楚了,但如果选的产品不对,也可能导致宝宝吃了没用!

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① 看菌株号

大多数爸妈在选益生菌时,只注意数量和汉字了,但其实菌后边的菌株号也很重要。

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同一菌种的不同菌株,面向的人群和对人体的作用都是不同的,例如:

—— 乳酸杆菌属

● 鼠李糖乳酸杆菌属

——LGG株——治疗婴幼儿湿疹

——GR-1株——治疗女性阴道炎

再加上小宝宝肠胃较弱,给宝宝选益生菌一定要看清,最好选可用于婴幼儿食品的菌种

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