神经科学家卡萨特金(Kasatkin)在长期的研究后确认,当大脑感受到身体正在发生变化时,会通过梦境表达出来。
这一发现具有重要意义,如果能被实际应用,那么我们可能提前发现并应对某些医学状况的变化,从而推动医学的发展。
三、梦境能传递信息
我们平常的梦境是否也在传递某些信息呢?
临床心理学已证实,通过科学地分析梦境,不仅可以帮助患有心理问题的患者摆脱困扰,还能帮助我们了解一个人近期的心理和生理状态。
因此,无论是梦见掉牙、出血还是逃跑,这些都在一定程度上反映了我们的内心状态。
认知心理学家指出,梦见掉牙通常有两种解释:
1.可能是自我攻击意向需要得到缓解。
我们都知道牙齿坚硬,因此在某种程度上代表着个人的攻击性。
梦到掉牙可能意味着需要收敛自我,或者提示我们在人际交往中展现温和亲善的一面,以留下更好的印象。
2.可能代表身体或内心受到伤害,或是过度焦虑的表现。
从心理学角度来看,梦境往往反映了我们生活中需要处理的事务。
牙齿作为身体的一部分,常伴我们左右。
因此,很多人梦到掉牙可能是因为情绪低落、心身疲惫或遭受重大打击。
亦或担忧自身健康状况,担心与朋友之间的矛盾。 在这种情况下,梦境起到了引发焦虑、直面恐惧、解决问题的作用。
在许多情况下,固有认知会产生强烈的心理影响,频繁受到这些影响后,梦到特定场景的可能性就会增加,渐渐地,你会将梦境与现实生活联系起来。
四、梦见掉牙代表有亲人去世?
有人称做了梦见掉牙后不久,家中便有人去世了,但这种说法缺乏科学根据。
梦境可以帮助了解自我,但无法预知外界事件。
例如,梦见亲人去世属于不可预知的事。
从精神分析角度看,梦见掉牙实际上是潜意识在发出信号,提醒注意身心健康,避免过度疲劳。
若你一直将梦见掉牙与亲人去世联系起来,或许需要重新审视与该亲人的关系。
也许你潜意识中存在对亲人的负面情绪,但被压抑了,于是在梦中以无声的攻击方式表达。
频繁梦见掉牙会进一步坚定你对该亲人不祥预感的看法。
若你白天持续思考此事,既担心其去世又无法释怀负面情绪,梦境便会持续重现。
若事实验证了你的担忧,你可能会认为自己具备预知未来的能力,甚至试图通过控制梦境走向来实现自我预言。
梦境反映了个人潜意识中的想法、愿望和身体状况,但与现实之间的联系并非绝对。
我们应该借助梦境了解自身身心状况,采取科学方法保持积极心态,摆脱负面情绪,提升生活品质,而不是被梦境所困扰。
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第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
本文关键词:梦境、心理学
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