在我们的生活中，经常会遇到这样一些人，明明是一件很简单的事情，到了他们的口中，却被描绘得与事实不相符，或夸大其词，或张冠李戴，或无中生有，或与事实相悖，以至于原本一下子就可以解决的事情，变得复杂起来。而在这些人看来，他们并不认为自己的言行有什么不妥，甚至在旁人质问的时候，还理直气壮。
那么，是什么样的心理促使他们谎话连篇呢？
匹诺曹
这可能是
一种心理防御机制一般人在犯错之后，第一反应大多是为自己辩解（也有一些人第一反应是认错），这是人趋利避害的心理。
从人性的角度讲，一个人在事情发生后，多数会选择怎么保住自己的脸面，尤其对于成长在面子文化环境中的人而言，首先想到的，通常是：怎么让自己不被人看扁，不被人用异样的眼神打量，或者说，不被人怀疑自己的能力……
在这种情况下，人潜意识里就会启动心理自我防御，作出否定，推诿、合理化等举动。
否定，指的是否认事实的发生或存在，将一切不利于自己的因素抹*或歪曲，以缓解自己因为一时的错误而产生的心理压力。比如，你很多事情不到最后不会动手，经常因此错过不少机会。你安慰自己，“不是我不努力，是没机会”。
推诿，则是指将原本自己该承担的责任推卸给外界或者其他人。一般而言，人在获取成功的时候，很容易将原因归在自己身上，心理学上称之为内归因；而在错过成功或犯错的时候，多数人则习惯性从外界找原因，心理学上称之为外归因。外归因，从某种程度上而言，与推诿差不多。比如，因为自己的拖延导致没有成功，你对别人说，“我也想成功啊，但时不待人。”将自己因拖延导致的过错，只字不提。
合理化，就是曲解自己的错误言行，使之看起来合理，以此来暂时缓解心理压力。比如，因为自己的拖延导致没有成功，于是你解释道，“我之所以迟迟没有行动，是因为我考虑得比较多，我觉得需要……以保证效率”。
以上这三种心理防御，对个体是一种自我保护，但它属于消极的心理防御，长期使用，会人渐渐麻木，看不到自己的责任，成为一个没有担当、心理上永远不成熟的人。
爱说谎的匹诺曹
而人在犯错的时候，之所以条件反射般地使用以上消极心理防御机制，根本原因在于
内心过度的自卑一个人自卑，通常和他的成长有很大关系。虽然人类本质上普遍自卑，但大多是一种正常的自卑，一种面对大自然的无力和对生命的眷恋而导致的自卑，觉得自己不够好，于是想征服自然。这种自卑是一种天性。
然而，有那么一部分人，因为从小经常被忽视，遭受打击式教育，或经常被攀比，或经常遭受校园霸凌却得不到合理解决，或是因为过于在意外表和外在之物等等原因，内心往往比一般人更加自卑，也往往比一般人敏感。他们表面上看起来可能很开朗，或者一副自来熟的模样，一旦遇到事情，本性就显露了。
因长期缺乏关注和肯定，过度自卑的人很容易虚荣心作祟，为了引起他人注意，为了获得他人的肯定，他们可能会编造一些不存在的人或事来给自己充门面，显示自己的能力、财力、物力或太高自己的地位；也可能会夸大自己的能力或财力……总之，哪种方式在他们看来可以让自己有十足的面子，他们就可能使用哪种，以此来获得短暂的心理慰藉，缓解内心的焦虑。
在一些情况下，一些过度自卑的人嫉妒心是很重的，哪怕别人长得比TA好看，TA都可能因此不舒服，于是TA就会捏造一些事实，这就是人们常说的“见不得别人好”。比如，长得漂亮的女生通常会受到同性明里暗里的挤兑，最典型的一句话就是“漂亮的女生都很会骗人”，这其实是一种抹黑，如果你仔细观察，往往会发现，那些很会骗人的“绿茶”们，颜值大多并不算高。
自卑
然而，当一个人意识不到自己是在撒谎，或者撒谎成性，要么是人品问题，要么是
人格障碍这是一种病态心理。
对于人格障碍者而言，他们在说话的时候，往往并没有任何依据，大多情况下只是凭空想象，有的甚至曲解他人的善意。他们所有的谎言来自于自己的主观臆想，并且，他们从不认为自己是在撒谎。
不过，每一种人格障碍撒谎的出发点，或者说谎的根源，会有所区别。
比如，
1.表演型人格障碍和边缘型人格障碍。
这两类人格障碍的心理有时候和幼儿园的小朋友差不多，总是希望全世界的关注点都在自己身上。因此，他们经常因别人的一句话、一段经历，就能主观臆想出自己的各种经历，并且描述得绘声绘色，让人们信以为真。在有些时候，他们的描述会有点过分离奇，引起周围人的怀疑，但是他们并不认为自己在撒谎，虽然这些描述只是他们的想象。
2.偏执型人格障碍和分裂样型人格障碍。
这两种人格障碍的谎言主要源于自己对周围的不信任，尤其是对家人、朋友，亲近的人。由于偏执型人格障碍平常看起来和一般人没什么两样，有时候甚至表现很低调，因而一两次接触很难发现他们的问题。然而随着接触次数的增多，就会发现，他们和家人的关系都不怎么样，有的甚至很恶劣。因为他们总是毫无根据地怀疑家人想背叛自己、迫害自己，怀疑周围的人对自己不友善，并且坚信自己的怀疑。也就是说，越是和他们熟悉，越会被他们怀疑。最可怕的是，他们总是把自己做的事，或者自己的坏习惯，说成是别人做的。
3.反社会型人格障碍。
反社会型人格障碍则和以上四种不一样，他们的谎言主要是为了引起注意，而且他们是知道自己在撒谎的，只是不愿意改变，也不愿意说真话。对待社会，他们有着一种莫名的冲动和冷漠。
人格障碍
所以 ，一个人为什么会说谎，并不是单一的因素造成的。如果是一般人，有的时候在紧急情况下撒谎，事后可能会有所悔意。有些人说谎纯粹是出于善意，因为不想让对方担心或伤心，选择暂时隐瞒。对于他们而言，说真话可能会使对方一时接受不了，需要等待时机再让对方知道真相。不过，有的人因为性格原因，会一拖再拖，导致最后自己还没开口，对方已经知道真相，影响彼此之间的关系。
但如果是人格障碍，悔意是不可能有的，他们坚信自己所说的是事实，即使你将大量证据摆在眼前，他们也不会因此改口，甚至可能会认为你是在恶意针对他们。尤其是偏执型和分裂样型人格障碍，一旦他们撒起谎来，几乎是人尽皆知，一点点小事都可能被他们无限放大，到处宣传，弄得身边的人里外不是人。
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