怎么挑选新鲜的菠菜?
1.看菠菜的形状:新鲜的菠菜形状整齐,稍微抖一抖就散开了,没有发黄变色,烂叶的情况。
2.看菠菜的颜色:尽量挑选色泽很浓绿, 而且菠菜的根部是红色的,这样的菠菜是比较新鲜比较嫩的。
3.掐一下根部:如果叶子能掐出来来,说明水分比较多,相对来说更新鲜些。
分享三种菠菜的好吃做法
一、菠菜蒸鸡蛋1.菠菜洗净后开水下锅,汆煮20秒钟去除草酸,然后捞出来挤干水分、切成段。
2.碗中打入4个鸡蛋,搅拌打散成蛋液,然后加入蛋液2倍的凉开水,再放入食盐2克搅拌就均匀倒入滤网种筛出气泡和没打碎的蛋清,这样蒸出来的蛋羹更加滑嫩。
3.蒸锅中水烧开后把蛋液放进去,开中小火蒸10分钟就熟了。