二郎腿危害3d动画演示,继续讲二郎腿危害

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-08-31 00:35:33

为什么跷二郎腿让人迷恋?

人的身体一直活在自己的重量下,支撑面越大。重心越低,就会觉得越轻松。

坐在椅子上的时候,靠坐骨支撑身体,人的支撑面其实很窄。

二郎腿危害3d动画演示,继续讲二郎腿危害(9)

如果遇到椅子低,身体还会出现不稳的情况,需要踮脚尖来增加稳定面。

二郎腿危害3d动画演示,继续讲二郎腿危害(10)

所以总是不自觉跷二郎腿是为了增加支撑面积,让自己坐得更舒服。

二郎腿危害3d动画演示,继续讲二郎腿危害(11)

实在忍不住跷二郎腿怎么办?

①单次跷二郎腿的时间不超过15分钟

②每坐1小时,可以起身活动5分钟,倒杯水、原地踏踏步或进行踝关节屈伸运动都可以

③不要总是跷同一侧肢体,可交换跷另一侧,保持双侧对称

二郎腿危害3d动画演示,继续讲二郎腿危害(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.