大家好，我是心理医生梓宸爸爸~
要问有娃的家庭，最让父母头疼的一件事是什么，估计有很多家长都会说，“家里有一个饭渣宝宝！”。宝宝不好好吃饭，不仅影响宝宝自己身体的正常发育，还会让宝妈跟着受累（喂完饭了只能吃冷饭了）。
记得有一次回老家吃饭，亲戚来了很多，宝宝也带了好几个过来。其中有两个宝宝让我印象特别深刻，因为他们形成了鲜明的对比。其中一个1岁多的宝宝规规矩矩地坐在餐椅上自己吃饭，吃得特别香，不到十五分钟就吃完了，他的妈妈也能够吃上一口热乎饭。
另外一个快3岁的孩子，吃个饭却东摸摸西看看，妈妈不喂就不吃，好不容易吃到一半又到处跑。孩子妈妈和奶奶追着满屋跑着喂，好不容易把孩子哄高兴了肯坐下来了，孩子又非得看动画片才肯吃饭，等喂完饭都1个多小时了，孩子妈妈只能吃残羹冷炙了。
同样是孩子，为什么差距那么大呢？其实，没有天生不爱吃饭的宝宝，那些别人家的“天使宝宝”，也都是平时一点一滴培养起来的。
每次吃饭都像“打仗”？宝宝自主进食路上的3个大坑，要注意避免在宝宝自主进食这条路上，其实有很多“大坑”，下面3个大坑，如果踩了，很可能宝宝每次吃饭都像“打仗”；如果避免了，可以让宝宝更快、更有效地学会自主进食。
1、辅食性状不合理
有些宝宝到了1岁多，爸爸妈妈还只给他吃泥糊状的食物，这样不仅会影响宝宝的咀嚼能力，也会降低宝宝对进食的兴趣。换位思考一下，如果让我们天天喝粥，我们同样也会“厌食”~所以，宝宝辅食的添加，也应该逐渐向固体食物过渡。
