讲究4、重阳节登高是躲避邪气；登高原是避凶气，重阳节最重要的活动是登高，这里面其实有着与现今说法完全迥异的含义。古时传说这是离开平日生活的环境，躲避凶气的捕捉。
讲究5、重阳节忌行房事，男女交合必以时，才能达到阴阳调和。否则，阴阳不调，不利于后代的繁衍，还会生出许多祸患。而数字九被认为是阳数之巅峰，之后则下转。
讲究6、重阳节忌穿艳丽的衣服！重阳与清明，中元，除夕，并称为四大祭祀节日，在这个严肃且沉痛的日子里，尽量不要穿得花花绿绿，这是对先人最大的不敬！
中华民族的传统习俗，都有很多迷信的色彩，但是这些迷信的色彩和元素，也给我们的生活带来了更多的趣味，让我们的生活更加多姿多彩。虽然很多习俗今天看来，都充满了不科学性，但是不影响人们的生活质量，同时，很多节日的习俗也让我们更加重视生活的质量和家庭的关系，让我们这个民族越来越好。
