扩胸运动视频,肺气肿扩胸运动正确做法

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-11-12 10:38:45

站在左边,然后把肩左脚跟前,大臂扩胸,笑也要忍,乐也要挤,非常好。双手举头低,后手臂挺直,双臂跨跨立,紧致双侧侧腰。

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