当宝宝表现出这些特征时，你就可以把他放下了，放下时记得也要遵循前面说的「呼吸引导」。
4.写在最后
关于婴幼儿睡眠的书籍、科普文应该说已经非常全面了，很多妈妈也都在很努力地去学习、实操！然而，在有些时候，实践出来的效果真的是不尽如人意。
这个时候，我们唯一能做的就是告诉自己「没事，我宝宝的需求比较高！」
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