关于宝宝的睡眠,有这几个禁忌,希望新手妈妈们可以避开。
▼不要养成抱着睡的习惯。
我们哄宝宝睡觉,如果宝宝睡着了,不要害怕惊醒他,要尽快把孩子放在床上让他自己睡觉,不要养成抱着睡觉的习惯。最好逐渐养成宝宝自己睡觉的习惯。
▼宝宝睡觉时,不要刻意追求安静。
宝宝睡觉的时候,我们不要有太大的噪音,但是也不要刻意轻手轻脚,只要宝宝习惯正常的睡眠环境就好了。
▼宝宝睡觉不踏实,要考虑室内温度和宝宝是不是有些不舒适。
有的妈妈经常说,孩子晚上睡觉总是频繁醒来,我们首先应该确定是不是孩子的睡眠环境温度太低还是太高。或者是孩子喂奶量不够,身体不舒服的情况。
关于新生儿饮食
喂奶也是新生儿照顾很重要的一件事情。首先如果母乳比较正常的话,建议给孩子母乳喂养,母乳不足再考虑奶粉喂养孩子。
宝妈开奶,应尽早让宝宝吸吮。
宝宝出生以后,如果妈妈和孩子状态都比较好的话,我们就应该尽量让宝宝赶快母乳喂养。宝宝吸吮越早,越充分,越有利于母乳分泌。
母乳喂养充足,就不要添加奶粉。
母乳喂养,新生儿每天至少要喂8次,每次都可以听见宝宝的吞咽声,宝宝排尿、排便正常,宝宝出生以后体重略微下降,不超过出生时的7%,这就说明妈妈的母乳是够吃的,不需要添加奶粉喂养。
奶粉喂养婴儿,不要按时定量喂,应该按需喂。
奶粉喂养宝宝,有的宝宝睡觉时间会被叫醒喝奶,这是不科学的。孩子饿了就喂,不要担心孩子睡得香就会饿着。
宝宝在出生两周以后,就会逐渐形成2~3小时就需要喝一次奶粉的习惯。孩子没有睡觉的时候,喝奶间隔短一些,睡觉的时候就会稍微长一点。
宝宝吃完奶不要立刻放下,要拍嗝预防宝宝溢奶。
新生儿喝完奶以后,我们要给他拍嗝。拍嗝的正确方式教给爸爸妈妈。我们可以斜躺在沙发上,呈45°倾斜,宝宝趴在爸爸妈妈身上,头部稍微高出肩部,我们用手掌轻轻抚摸、拍拍孩子的后背,孩子很快就会打嗝了。
关于新生儿体重的增长
宝宝吃得好不好,身体发育是不是达标,孩子的体重增长就是一个很好的标准。宝宝出生两三天以后,体重会略微下降。宝宝出生后3~4天会有一个生理性体重下降。如果在出生体重的6%-9%之间就属于是正常的。随着宝宝的喂养,会在出生后10天之内增长到出生时的水平。