首页 > 生活 > 作者:YD1662024-11-28 04:36:16
教学篇:吴老师教手法。
一手放在前侧,拇指对着自己,另一只手与它相对,去做向下的理动。
走到胸椎的中上段的时候,开始把身体走过来,两个拇指相对,然后继续往下走。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.