3、将50mm厚的隔音棉对折起来，填充到框架里满铺；
4、将3mm的隔音毡塞进去铺满，最后再用石膏板将顶面封起来。
那么，隔音效果究竟怎么样呢？根据以往的实际经验，百分之百消除噪音是完全不太可能的，比较中肯的效果：
楼上穿鞋子走路（基本能隔绝）
在木板上挪动椅子（隔绝70％）
东西掉到地面上（隔绝60％）
总体上来说，效果还算不错了，基本上不影响正常的睡眠了。
丨地面隔音
消除了楼上的噪音，那么我们对于楼下的噪音也要尽量避免，如果怕吵到邻居，可以在地面常活动的地方铺上隔音垫和软木地垫，可以缓冲部分噪音。
所以说，邻里上下，还是以和为贵，大家多相互考虑一下别人的感受，这才是解决矛盾最好的方法。
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