做睡眠咨询，能接触到许许多多的新手父母。慢慢发现，其实光是人类幼崽的屎尿屁，就已把大家搞得腹背受敌，更别提那些升级版的困难了。 睡不好觉、不好好喝奶、黄昏闹、肠绞痛…这一地鸡毛在一个只会用哭来表达一切的婴儿面前，想要处理好的难度系数都要翻上几倍。 而当我们放大了这些焦虑与烦恼的时候，一个新生命带给我们的欢乐与惊喜，总是容易被遗忘。 新手父母陷在陌生的泥潭里，很难有精力再去花时间研究该怎么跟小婴儿“玩”。 但对于婴儿来说，除了吃饱、穿暖之外，与父母的亲密互动是一件再重要不过的事情了。因为它不仅仅可以 联结亲子关系，传达爱意，更是帮助宝宝了解自己身体和这个世界如何运作的途径。 当我们握着他们的小手、冲他们微笑、告诉他肚子在哪里的时候，我们便为他们缓缓打开了世界之门。我们也会从他们渴望的眼神中，看到他们的好奇和热忱。 到底该如何带着宝宝和世界say hi 呢？今天这篇小月龄宝宝互动游戏指南，将带给大家实操性强、简单易上手的互动方法。 文章由从新加坡回国定居的译者杜小肚整理自美国parents网站上的两篇文章，作者Heather Johnson Durocher的《Games to Play in Your Baby"s First Year》和作者Heather Johnson Durocher的《Best Baby Games: Birth to 18 Months》。 跟着一步步去做，相信大家一定能收获一段与宝宝共同度过的美好亲子时光。 新手父母如何与小月龄宝宝互动？跟着做就对了！ 你有没有想过，小婴儿其实远比我们想象的懂得更多。 发展心理学家，0~5岁儿童疾病控制育儿研究项目的领导者米歇尔•格罗斯回忆了她与三个月大的女儿之间的互动： “我每次将毛绒玩具‘皱巴巴狗’在三个月大的女儿艾玛面前挤压出声音时，她都会面露微笑。或许是强烈的对比颜色吸引了她的注意力，或许是因为我经常与小狗‘对话’的情景使艾玛了解到一只真正的小狗会发出怎样的声音，或许是她在想，如果小狗会说话，它会对她说点什么呢？” 在米歇尔•格罗斯看来，“婴儿对事物是如此热切和好奇。你与宝宝的互动——让她开心并为她提供玩耍和学习的机会——是为她以后如何接触这个世界打下了基础，更 是为她的余生打下基础。”
一种新奇的玩具可能会分散孩子的注意力，例如“皱巴巴狗”，但永远不要低估你自己微笑的力量，宝宝最喜欢的玩具就是你。 当你突然把脸贴近他并伴随着低声说“轰”、 当你发出一阵大笑、或是把眼睛睁大做鬼脸的时候，婴儿最容易被你的行为逗乐。 即使像浴缸这样简单的物品也是婴儿玩乐和游戏的好东西，而开关灯对于婴儿来说是很神奇的。 许多类似的游戏都隐藏在我们身边，等待发掘。 接下来的指南会告诉你在宝宝出生的第一年里，做什么事情能让他们最快乐，父母们该如何与他们互动。 0~3个月 宝宝最喜爱的事情：感官刺激、你的微笑脸庞、让他感到舒适的规律生活。 喜爱的原因：当你轻轻摇晃他，爱抚地拥抱他时，他会有安全感——这对她一生的幸福感至关重要。在2个月时，他会变得更加警觉，因为他的视力发展到可以跟踪移动的物体和人，所以他会喜欢观察和凝视周围的环境。 你可以尝试的互动： 1.抱紧他，对他唱歌。 迈阿密大学梅尔曼儿童发展中心的凯瑟琳•格鲁斯博士这样建议。婴儿喜爱看人脸，所以当你谈论你一天的生活、谈论你正在处理的事情、或是提起你即将见到谁的时候，看着他的脸。
2.当宝宝能够抬头了，可以玩这个游戏： 让他平躺在床上或你的腿上，用手拉住他的小手轻轻将她拉到坐姿，并对她说“哇！宝宝来啦！”，然后让她恢复平躺，说“宝宝走啦！”
3.即使是这么小的婴儿，也会喜欢模仿游戏。 引导他模仿你，从他已经能做到的事情开始。例如让他把嘴变成“O”形或者伸出舌头。你可以这样试着做：首先注视着宝宝的眼睛，做出一个“O”形嘴，观察他是否照着做了；然后伸出舌头，看看他是否也这么做。 4.尽量让宝宝从每日生活中汲取到足够的乐趣。 你可以尝试给生活注入些许“傻气”——当宝宝醒来时，给他起一个与宠物一样的昵称呼唤他；给宝宝换衣服时，嘴里嘟囔着“多么可爱的肚肚，小肚子，小肚子！”并亲吻他的小肚子；或者在洗澡时，调皮地往宝宝的肚子上滴点水。 5.将玩具拨浪鼓悬挂在宝宝的婴儿床上。 然后缓慢移动它，看看他的视线是否会随之移动；通过摇动拨浪鼓来刺激她的听力，看他是否会朝声音发出的方向转头。
