虽然肝狠话不多
但还是有迹可循！
虽然肝总是“不言不语”，但是肝功能的减退也不是毫无征兆的，张宝成医生提醒：当你出现以下症状时，可要小心「肝」噢～
01 失眠多梦
肝能调节人体情志，那么当人体肝血不足的时候，就会导致肝阳上亢，进而出现失眠多梦、焦虑烦躁等症状。
02 指甲颜色暗淡
中医认为，肝其华在爪。肝血不足导致指甲得不到濡养，指甲就会表现得不光滑或者颜色比较暗淡。
03 眼睛发黄、干涩
肝主目，如果肝热太甚，或者肝胆湿热，就会表现为眼睛发黄、干涩，疼痛等。
04 口干口苦
肝脏出现问题，就不能更好的转化和代谢体内毒素，导致出现口苦、口干、口臭等症状。
好啦～今天的养生稿就是这些啦～
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文/编辑 | 离离
监制 | 清清 审核 | 蓝岚
图片来源 | 123rf、soogif等
本文受访医生 张宝成
成都市第三人民医院 中医科
