我们都知道前庭觉与日常生活息息相关，不论是行站坐卧、吃饭洗澡，还是读书看报、运动学习，都需依赖前庭的协调。
什么是前庭觉？在大脑后下方脑*前面，有个微小的雷达式感应器官，叫前庭神经核，以此组成的神经体系的功能，便是前庭觉。
前庭觉的主要功能，是接受来自脸部正前方的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉的信息，并将信息进行过滤再传入大脑，使大脑不会太忙碌，我们的注意力才能集中。
前庭觉控制人体的平衡，主要的功能是侦测地心引力，能避免孩子在跑步、跳跃等运动中跌倒，并自我保护。
前庭觉的发育很早，大概在妈妈孕9周的时候就已形成，到了*5个月时，宝宝的前庭发育趋于完善，出生后宝宝的发育就基本完善了。
如果妈妈在孕期活动较少、胎位不正，或者出生之后家长过度包办代替，孩子缺少活动和各方面的感觉刺激，都可能会导致宝宝前庭失调。
前庭功能的训练，需要前后、左右、上下、旋转、停止等有规律和无规律的刺激，并且需要长期地坚持，孩子的前庭功能才会发展得更加完善。
由于前庭觉位置的特殊性，训练前庭觉时主要围绕头部和颈部进行。比如趴姿状态下的抬头、各个方向的转头等动作，都可以促进前庭神经的发育。
比如爬行。孩子在爬行时，头部和身体呈90°夹角，给颈部的前庭神经核带来刺激，从而有利于前庭神经的发育。
还有就是游泳。孩子在水中做动作时，不论是踩水、划手，还是旋转、换气等，只要会牵扯到头部的运动，都会对前庭产生大小不等的刺激。
另外，身体的晃动会引起头部的震动，前庭神经核得到刺激，有助于其进一步发展。比如我们常用的跳跃动作、奔跑动作等，就是通过头部震动来刺激前庭发育。
前庭觉训练方法那么日常生活中，我们可以通过哪些器材来帮助孩子促进前庭觉的发展呢？
摇晃类：荡秋千、大龙球、吊床等
摇晃的动作，可以让孩子的前庭觉充分得到刺激，比如在玩大龙球时，家长可以辅助孩子使用俯卧、仰躺等方式，进行前后左右的摇晃。
旋转类：旋转木马、转椅、跳舞等
当孩子旋转时，前庭器官中的三对半规管内的液体，因头部转动产生流动压迫接受器的时候，会产生感觉信息并经由前庭神经传至前庭神经核，这就使孩子前庭功能得到了锻炼。
另外还可以玩一些能够带来速度感和位移变化的运动，比如滑梯、滑板、滑冰、篮球和抛接球等。
