前庭抑制过度训练方法,前庭四项训练最有效的方法

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-12-17 06:42:54

弹跳类:蹦床、羊角球等

蹦床和羊角球可以进行弹跳训练,弹跳运动属于上下性质的直线加速运动,对前庭器官有一定的刺激作用。

平衡类:平衡木、走马路沿等

前庭觉主控我们的平衡,它利用重力接收器和运动接收器来探测地心引力,并控制人体头部在活动中的方位及保持身体平衡。

所以我们可以多带孩子进行一些平衡类的游戏,比如平衡木、踩马路沿,或者协调类的游戏,比如跳绳、平衡车等。

前庭抑制过度训练方法,前庭四项训练最有效的方法(5)

前庭觉训练注意事项

需要提醒的是,前庭觉的训练不可过度,需要依照孩子身体的具体发育情况进行锻炼。如果过量训练,可能会适得其反。这也是我们进行感统训练之前必须要做测评的原因。

另外,如果孩子有心脏病、癫痫等疾病,前庭觉训练必须特别谨慎,一定要寻求专业人士的辅助。

前庭抑制过度训练方法,前庭四项训练最有效的方法(6)

感统训练一定是长期坚持的、不断更新的,才能应对孩子持续变化的能力发展,这就对训练人员的专业性提出了挑战。

所以这么多年来,我们一直坚持教研、不断学习,通过持续地磨课、培训、考核,提升老师们的专业实力,既是对孩子们的未来负责,也是对自己良心的承诺。

感统训练一定是遵循儿童发展基本规律的,在训练过程中尊重并突出儿童的主体地位,才能充分调动儿童积极性。

而老师则是起到创设环境、示范引导、观察反馈、完善提升的作用,这样整个感统训练才是高效的。

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