【蔬菜、水果】
每天的餐桌上都是少不了蔬菜水果，每次我都会选择比较耐存放的蔬菜，比如大白菜，白萝卜，山药等，而水果都会选择苹果，以及现在应季的沃柑，想要健康的体魄，每天都要摄入一定的瓜果蔬菜，特别是水果，维生素丰富，身体所需的维生素都能从水果中得以补充，一天一苹果，医生远离我。
宅家不出门，我储备了8类食物，易存易放，1个月不出门都饿不着。
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