咱们天天在床上休息，可能以为只要洗了枕套和被套，床就干净整洁了。但实际上，有好些地方都被咱们大大地忽略了！今天就来给大家分享一下床上最脏的 3 个地方，好多人都没洗过，快来看看吧！
第一个：床垫
床垫可是个藏污纳垢的“大户”！咱们平时在床上睡觉，身体会出汗，有皮屑掉落，偶尔不小心还会把饮料、水渍洒在上面。这些东西都会慢慢渗到床垫内部。而且，床垫通常处于一个相对封闭、温暖且潮湿的环境，简直就是细菌和螨虫的“快乐老家”！
长期下去，危害可大了！晚上睡不好觉，白天没精神，那都是轻的！重点是它很容易引发皮肤过敏，身上起小红疹子，痒痒的特别难受。对于呼吸道比较敏感的人来说，还可能导致咳嗽、打喷嚏，甚至诱发更严重的呼吸道疾病。
清洗方法：可以先用吸尘器把床垫表面的灰尘和杂物吸干净。如果有局部的污渍，用湿毛巾沾点中性清洁剂轻轻擦拭，然后再用干毛巾擦干。有条件的话，定期把床垫搬到通风的地方晒晒太阳。
第二个：枕芯
枕芯也是容易被遗忘的角落。咱们头发上的油脂、头皮屑都会进到枕芯里，而且枕芯会吸收我们睡觉时呼出的潮气，这湿润的环境，螨虫们简直爱惨了！ 要是长期不清洗枕芯，那问题可就来了。脸上可能会长痘痘，头皮也会经常发痒，让你忍不住去抓挠，严重影响形象和心情。
清洗办法：根据枕芯的材质来选择清洗方式。像棉花枕芯可以用温和的洗衣液手洗，然后彻底晾干；乳胶枕芯不能水洗，要放在通风的地方吹吹风。
第三个：床靠垫
床靠垫经常被我们靠来靠去，上面沾满了各种灰尘和污渍。而且我们有时候在床上吃东西，也可能会把污渍蹭到上面。。时间长了，这不仅看起来脏兮兮的影响心情，更关键的是，会让我们在不经意间接触到大量的细菌。时间一长，各种健康问题可能就会找上门来。
清洗方法：能拆卸的床靠垫套就拆下来洗，不能拆的可以用刷子沾着清洁剂刷一刷，然后用湿布擦干净。
总之啊，咱们的床可不能只洗表面，这些容易被忽略的地方也要定期清洗，这样才能有一个干净舒适的睡眠环境，睡个好觉，精神满满！
,
