文|菁妈
夏天的时候孩子流汗过多消化液分泌减少，所以孩子胃口就变得不太好，吃的不多，消耗多，很多孩子在夏天生长发育会变慢，甚至会变瘦。而到了秋天，汗流的少了，胃肠功能也恢复，所以民间就有贴秋膘的说法。
但是贴秋膘并不是所有的孩子都合适，而且贴秋膘也并不是只给孩子大吃大喝就行，有一定的方法和禁忌，妈妈想要在秋天给孩子补一补，就要了解自己的孩子是不是合适贴秋膘，如果合适要如何贴才更好，避免哪些贴秋膘的禁忌。
三类合适贴秋膘的宝宝：先天不足身体比较瘦弱的孩子、免疫力比较差的孩子、平时挑食的孩子
★先天不足的孩子
比如孩子是早产或者是低出生体重儿，说明孩子在胎儿期的营养就不太充足。
在秋天孩子胃口比较好，天气比较凉爽的时候，给孩子多补充一些营养，可以让孩子身体多吸收一些，有助于孩子体重增长快一些，身高长得更高一些。
★免疫力比较差的孩子
孩子的免疫力差跟营养不良有一定的关系，比如说孩子缺铁，缺优质蛋白质都会导致免疫力低下。
在秋天的时候都给孩子补充优质的蛋白质，矫正孩子的缺铁性贫血，就能够提高孩子的免疫力，避免孩子反复生病。
★挑食偏食的孩子
孩子挑食容易导致营养不良，在秋天天气好的时候，家长要多花心思给孩子做各种丰富的辅食，纠正孩子的营养不良。
