压缩高压缩比的文件，如HTML或文本文件，可能会增加对它们的访问速度，因为解压缩所需的时间要小于读取完整数据所花费的时间。
通常情况下对于文件的读写是透明的，但并非所有情况下都始终如此，微软建议避免在保存远程配置文件的服务器系统或网络共享位置上使用压缩，因为这会显著地增加处理器的负担。
硬盘空间受限的单用户操作系统可以有效地利用NTFS 压缩。由于在计算机中速度最慢的访问不是CPU而是硬盘，因此NTFS压缩可以同时提高受限制的、慢速储存空间的空间和速度利用率。
当某个程序（如下载管理器）无法创建没有内容的稀疏文件时，NTFS 压缩也可以作为稀疏文件的替代实现方式。
压缩是把双刃剑，如何选择合适的内容去进行压缩，微软文档认为，NTFS更适用于客户端，比如经常读、写入较少的文件，不适合频繁写人的应用，比如服务器，因为会增加CPU负担，对于服务器这种CPU饥渴性应用，还是不要为好。
（1）右键单击文件或文件夹，在弹出的快捷菜单上单击"属性"选项。
（2）单击"高级"按钮，弹出窗口。
（3）在弹出的"高级属性"窗口中，勾选"压缩内容以便节省磁盘空间"单选框，表示启用NTFS 文件压缩功能。
