绿豆,性味甘寒,具有清热消暑作用,主要是要煮绿豆、压碎、炒制过程。绿豆馅可以采用带壳绿豆或脱壳绿豆都可以,可我觉得豆皮的营养也很丰富,所以今天给大家介绍带壳绿豆馅的做法。
一、绿豆400克泡6小时,过滤水,清洗二遍
二、洗好的绿豆倒入锅中,放入清水450克煮45分钟
绿豆,性味甘寒,具有清热消暑作用,主要是要煮绿豆、压碎、炒制过程。绿豆馅可以采用带壳绿豆或脱壳绿豆都可以,可我觉得豆皮的营养也很丰富,所以今天给大家介绍带壳绿豆馅的做法。
一、绿豆400克泡6小时,过滤水,清洗二遍
二、洗好的绿豆倒入锅中,放入清水450克煮45分钟
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