点击“继续”，然后点击下一个屏幕上的播放按钮。
如果测试表明你使用的耳塞很合适，那就好了。否则，请根据建议使用不同的耳塞。
AirPods Pro和AirPods Max具有三种收听模式。首先，有一种噪音消除模式，可以降低背景噪音的水平。然后是透明模式，它可以捕捉麦克风发出的环境声音，并将其传递到耳朵中。最后但并非最不重要的是，还有常规收听模式，它依靠被动降噪和AirPods的音质来提供平衡的体验。
然而，有时，AirPods的降噪或透明模式会降低整体音质，对响度和清晰度产生负面影响。因此，如果你启用了ANC或透明模式，请尝试将其关闭，看看AirPods的声音是否会变大。为此，从iPhone和iPad的右上角向下滑动，前往控制中心，按住音量滑块，然后选择所需的模式。
在Mac电脑上，你会在屏幕右上角找到这个选项，只需点击“声音”下的AirPods，然后选择你想要使用的收听模式。
关闭耳机安全所有iOS 14的iPhone都启用了耳机安全功能。它会自动测量音频水平以保护你的听力。如果你超过建议的七天限制（根据世界卫生组织制定的安全听力指南），该功能会向你发送通知。除了响度警报，该功能还将总音量降低到特定的分贝水平。默认情况下，音频级别降低到85分贝，大约与繁忙的街道交通一样大。
如果你的AirPods声音不像以前那么大，你可能已经在通知部分看到了这个警报。你的iPhone可能降低了默认音量，以减少你的响度。虽然我们赞同苹果关于持续暴露在大噪音中会导致听力损失的说法，但有时你可能需要在某些情况下提高音量。
以下是如何禁用耳机安全功能并恢复AirPods的响度。
前往“设置>声音和触感”。
