简单天然的护肤方法,最好的自然护肤方法

香菇所含的香菇多糖体，能帮助抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿；

另外，干香菇中还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，促进钙质吸收，帮助固齿。