冷冻鸭胸肉的做法大全窍门,鸭胸肉的做法图解

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-14 10:40:19

天气寒冷,为了更好地抵抗严寒顺利入冬,我们常常会给家人做些进补的美食,吃肉是必然的,这季节还是很干燥的,温补最适宜。在众多肉类里,鸡鸭牛羊肉是大家比较喜欢的食材,其实鸭肉相对来说还挺物美价廉,用来做汤经济还实惠,下面分享的这款肉片汤很适合天冷吃,尤其是放的这款食材,和肉类堪比绝搭!

冷冻鸭胸肉的做法大全窍门,鸭胸肉的做法图解(1)

这些日子给冰箱腾地方,翻出来前些日子买的冷冻鸭胸肉,一忙活都给忘了。买的时候就图这食材好,都是瘦肉,蛋白质含量高,低脂肪好消化,温补不上火的同时还不用担心长肉,很受肥胖人群的喜爱,也很适合冬季,吃它不会燥。

鸭胸肉咋做好吃?它的做法很多,可煎可炒,但是我觉着用它做汤最省事,清淡不油腻,且快手,稍微掌握小技巧口感就很嫩。冬吃萝卜夏吃姜,萝卜和鸭肉搭配,更能促进营养的吸收,对润肺也有好处,吃鸭肉萝卜汤最合适的人群是爱上火有内热的,不燥还滋养。

这次的鸭肉萝卜汤,为了更加营养还好喝,我又加了个煎蛋,午餐的时候滋溜溜地连肉带菜和蛋吃了一大碗,直冒汗,嘿,御寒真不赖,关键是做法还省事,堪属零失败。

冷冻鸭胸肉的做法大全窍门,鸭胸肉的做法图解(2)

【萝卜丝煎蛋肉片汤】

需要的食材(1-2人食):白萝卜半根230克,鸡蛋1个,鸭胸肉150克,葱花,植物油,生抽,姜片,白胡椒粉,盐

详细做法:

冷冻鸭胸肉的做法大全窍门,鸭胸肉的做法图解(3)

1,把做汤的食材都准备好,白萝卜半根洗净,鸭胸肉一块是150克,解冻,鸡蛋1个;

冷冻鸭胸肉的做法大全窍门,鸭胸肉的做法图解(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.