Q1
矿泉水瓶可以反复使用吗？
答：矿泉水瓶不能反复使用。
矿泉水的塑料瓶多数情况都是1号PET材质，也就是聚对苯二甲酸乙二醇脂。这种材质有很多优点，比如轻、不容易碎、透明度高等，但它不适合反复使用。
首先，有的人习惯用矿泉水瓶装醋、酱油、油等，这是非常不安全的，因为PET的塑料在强酸、碱环境下会发生降解，长期装醋、酱油等物质，可能会把塑料中的有害物质溶出；其次，不管是哪种材质的塑料，反复使用的矿泉水瓶子，卫生指标多数是不达标的，毕竟人家矿泉水生产厂家在灌装前都是对瓶子反复消毒、灭菌的。所以矿泉水的空瓶子最好不要反复用。
Q2
听说放车里的矿泉水暴晒后会产生塑化剂，喝了致癌？
答：这说法不对。因为暴晒的温度不足以让塑料瓶发生分解，塑料瓶也不含塑化剂，理由有两点：
第一，大家都晓得了，矿泉水的瓶子几乎都是1号PET材质的，PET的结构相当稳定，其融化温度超过250℃，要发生化学变化的温度，至少要在100℃以上。哪怕就是今年的高温酷暑天气，车内暴晒后温度也是达不到100℃的。
第二，来看看塑化剂。塑化剂是用来加入到硬塑料中，使它更具弹性和更加耐用，而PET材质本身的流动性很好，在生产制作过程中很容易塑形，并不需要使用塑化剂。
总的来说，对于正规厂家的瓶装水，高温下不会有分解反应的发生，更不存在之前传说中的会分解出“塑化剂”“双酚A”等有害物质，使用相对安全。
但我们还是要提醒一句，已经打开过、喝过的瓶装水，经过暴晒后尤其闻到已经有异味了，真的就不要再喝了。
Q3
一次性打包盒可以反复使用吗？
答：不建议反复用。
首先，既然是一次性打包盒，这个质量就不会说多么的扎实，用个几次可能就破了、裂了。
其次，现在有的一次性打包盒虽然盒子身身儿是可以进微波炉的5号PP材质，但盖子是另外一种不能进微波炉的材质，大家一般拿回家也不会仔细看，就二次微波炉加热了，如果再反复利用，可能会引起变形甚至一些风险物质出现。
另外，所有的塑料餐具都尽量少油少高温，按照四川人的点菜风格，一般能打包回去的都是大鱼大肉舍不得丢的嘎嘎，这样会加速一次性塑料打包盒的老化，所以建议一次性打包盒都不要反复使用。
Q4
包子装在塑料袋里能一起进微波炉吗？
答：不得行！
通常情况下，装包子用的塑料口袋是2号、4号材质，不适于进微波炉；同时包子是富含油脂的食物，在微波炉中的加热温度很容易就超过100°，也就超过了塑料袋的耐受温度，其中有害物质就会迁移到食物中。
麻烦各位仙人板板，在吃上面还是稍微勤快点嘛，多个步骤把包子取出来，用玻璃、陶瓷容器中在微波炉加热。
写完这篇科普，
华西专家拿塑料袋装了个包子丢进微波炉转。
唉，道理都懂，
架不住臣妾做不到，专家也做不到啊……
参考文献
1.Muncke J. Tackling the toxics in plastics packaging. PLoS Biol. 2021 Mar 30;19(3):e3000961. doi: 10.1371/journal.pbio.3000961. PMID: 33784315; PMCID: PMC8009362.
2.Muncke J, Andersson AM, Backhaus T, Boucher JM, Carney Almroth B, Castillo Castillo A, Chevrier J, Demeneix BA, Emmanuel JA, Fini JB, Gee D, Geueke B, Groh K, Heindel JJ, Houlihan J, Kassotis CD, Kwiatkowski CF, Lefferts LY, Maffini MV, Martin OV, Myers JP, Nadal A, Nerin C, Pelch KE, Fernández SR, Sargis RM, Soto AM, Trasande L, Vandenberg LN, Wagner M, Wu C, Zoeller RT, Scheringer M. Impacts of food contact chemicals on human health: a consensus statement. Environ Health. 2020 Mar 3;19(1):25. doi: 10.1186/s12940-020-0572-5. PMID: 32122363; PMCID: PMC7053054.
3.Sánchez-Martínez M, Pérez-Corona T, Cámara C, Madrid Y. Migration of antimony from PET containers into regulated EU food simulants. Food Chem. 2013 Nov 15;141(2):816-22. doi: 10.1016/j.foodchem.2013.03.067. Epub 2013 Mar 26. PMID: 23790852.
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