常年戴近视眼镜的人也比较容易双目无神、眼球外凸。
总之，眼睛天生灵动的人实在是太少了，那些被我们夸赞过有灵气、眼睛会说话的明星们，背后或多或少都默默练过眼神。
肖战就是一个典型的代表。虽然很喜欢他，但不得不说，他的眼睛，天生条件并不是完美的：考古他以前的视频就会发现，他的上眼皮是有点浮肿和下垂的，眼白比黑眼珠大一些，加上近视400多度，所以眼睛显得不够有神。
但是，在舒淇的提醒下开始练眼神之后，完全不同了，据说一个月效果就很显著。现在有一双看起来像是天生会说话的笑眼。▼
眼神灵动到犯规啊！▼
练眼神其实在很多行业算是入行必备了，除了影视剧演员，京剧、舞蹈、武打演员，还有模特、空姐等等，很多都会做相关的练习。▼
当然了，我们普通人不追求眼神会表演，但通过简单的练习能让自己眼睛更有神采，也会让整个人看起来更有精气神。
网上关于训练眼神的教程有很多，但并不是每种方法都值得借鉴，方法不对，反而会损害眼睛。我从五花八门的方法中，选出了几个难度低、好模仿的方法，一起来看看吧：
你会用眼眶发力吗？
上次提到过，乔欣分享自己眼睛变有神的方法之一就是学会用眼眶发力。▼
