我的大脑一片空白是什么病,大脑一片空白是哪里出了原因

有轻微的脑缺氧，你睡觉是不是会开空调或者把门窗关得很紧，空气不流通?这样都会导致大脑轻微缺氧易觉得疲惫。建议你多到户外做有氧运动，晚上睡觉要注意房间的通风。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。