8个月宝宝睡眠时间表 一天睡几个小时合适呢,8个月宝宝每天睡眠几个小时正常

孩子的睡眠时间个体差异是很大的，没有严格的限制。只要宝宝醒来精神状态良好，那就说明宝宝睡眠是充足的。8个月宝宝睡眠时间大概在12~14个小时。白天的时候可以上午睡一觉，下午睡一觉，但是尽量不要少于12个小时，否则的话会影响宝宝的生长发育。