由于饮食变化,孕妇容易胆固醇升高。在这种情况下,最重要的是调节饮食,饮食以清淡为主,易于消化和吸收食物,避免吃生冷辛辣油腻的食物,但同时也应该注意均衡营养,避免营养不良导致胎儿发育不良。胆固醇太高,很容易导致血液粘度高,进而引起一些头晕不适的症状。因此,平时饮食中,还要多注意吃洋葱、芹菜等,有利于降低血脂和胆固醇。
由于饮食变化,孕妇容易胆固醇升高。在这种情况下,最重要的是调节饮食,饮食以清淡为主,易于消化和吸收食物,避免吃生冷辛辣油腻的食物,但同时也应该注意均衡营养,避免营养不良导致胎儿发育不良。胆固醇太高,很容易导致血液粘度高,进而引起一些头晕不适的症状。因此,平时饮食中,还要多注意吃洋葱、芹菜等,有利于降低血脂和胆固醇。
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