例假能做艾灸吗,真正的隔姜灸

月经期间如果是有宫寒引起的痛经，可以做艾灸，如果月经量本来就很多，没有宫寒不能做艾灸，以免引起出血量增多，月经期间注意不要受凉，也不要吃辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物。