可以的，饭后散步非常适合，一边散步，一边聊天，适合消化对身体有好处，最好去广场，或者公园这些地方，散步能使心情愉快。
刚吃完饭不适宜散步 ，可以在饭后三十分钟适合进行运动强度较低的活动，所以说刚吃完饭不要散步，一定要注意自己的身体健康！
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