对于中学生来说，DHA和蛋白质粉确实有一定的作用。
DHA，也被称为脑黄金，对于大脑发育和视力维护都有很好的效果。特别是在中学阶段，大脑的发育和记忆力提升是非常关键的，此时摄入适量的DHA可以帮助提升记忆力和智力。
而蛋白质粉则可以提供人体所需的蛋白质，帮助身体修复和生长。在中学阶段，身体的生长发育也处于关键时期，因此摄入适量的蛋白质可以帮助身体发育和增强免疫力。
但是，需要注意的是，DHA和蛋白质粉并不是万能的，它们只是辅助营养品。在日常生活中，我们还是应该通过均衡饮食来获取各种营养素，包括蛋白质、DHA等。此外，过量摄入任何一种营养素都可能对身体造成负面影响，因此在使用这些辅助营养品时应该按照推荐剂量使用，并咨询医生或营养师的建议。
