青菜猪肝汤的做法是什么,青菜猪肝汤怎么做好吃又营养

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-05-23 06:51:22

青菜猪肝汤的做法是什么,青菜猪肝汤怎么做好吃又营养(1)

这样做

原料: 

    猪肝100克、青菜180克、草菇20克、枸杞5克、生姜10克、花生油15克、清汤适量、盐5克、味精2克、白糖1克、胡椒粉少许、湿生粉少许。 

做法: 

  1、猪肝切薄片、加湿粉腌好,青菜洗净切段,鲜菇切片,枸杞泡透,生姜去皮切小片; 

  2、烧锅下油,待油热时,放入姜片、草菇片,炒香、注入清汤,用中火烧开,下入青菜; 

  3、待青菜快熟透时,投入猪肝、枸杞,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,用大火滚35分钟即可。

主料:猪肝150克,青菜半斤

辅料:姜适量,生粉适量,枸杞适量

调料:盐适量。

做法:

1、猪肝用料洒和清水浸泡,去毒去腥。

2、然后洗干净切片,用油,盐、生粉,生抽腌制10分钟后烧开水快速氽烫一下,捞出沥干水分。

3、菠菜洗净切断,同样汆烫沥干水分,可以去掉涩味。

4、锅中放入清水和姜片,烧开后放入猪肝和枸杞,煮8分熟加入菠菜即可,这样煮的猪肝嫩滑不会老。

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