心情郁闷很烦很无助的时候该怎么办,心情很压抑烦闷失落怎么办

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-05-27 01:44:31

心情郁闷很烦很无助的时候该怎么办,心情很压抑烦闷失落怎么办(1)

亲爱的朋友,不知道你遇到了什么事感到这么的心烦,无助,彷徨。希望你能够找到安慰自己的东西,哪怕是一首歌,一个低级好笑得段子。

我也曾像你一样的无助,迷茫。

那是我工作第一年,我做外贸业务。我一个人住在宿舍里,下班了都不用说一句话,走在街上也没有我熟悉的人,这是我最痛苦焦虑的时期,每天的心情要取决于是否收到回邮。觉得自己很失败,无法面对亲人,老板,朋友。

每天心理满是失落,只能通过听音乐来鼓励自己,来打发情绪,那时候走过的每一条路,触碰到的每样东西,都是我最亲密的伙伴因为没人知道我的悲伤,但是我想他们一定知道。

这种煎熬终于在第二年结束了,通过我的努力怎么终于有了稳定的客户,还是来自公司已经啃了三年没啃下来的市场。

这时我再回头看那段灰暗的时期,终于知道他磨练了我的意志。

我也终于知道,有些事就靠苦熬。

人生的转机往往就出现在你最难熬的时候。

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