男性到了中年年龄会发胖,这跟身体自身的基础代谢率有很大的关系。
年纪越大,代谢率越低,换言之就是消耗热量的速度变慢。日常摄取的热量是转换为能量(工作,运动,脑力劳动都需要),其余的就转换为脂肪储存在体内。脂肪多了,自然就发胖,引起肥胖的。
因为幸福,儿女长大了,需要挂心的事情没有那么多了
男性到了中年年龄会发胖,这跟身体自身的基础代谢率有很大的关系。
年纪越大,代谢率越低,换言之就是消耗热量的速度变慢。日常摄取的热量是转换为能量(工作,运动,脑力劳动都需要),其余的就转换为脂肪储存在体内。脂肪多了,自然就发胖,引起肥胖的。
因为幸福,儿女长大了,需要挂心的事情没有那么多了
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