为什么每天早上起来感觉很累,为什么每天早上起床都感觉特别累

说明你身体处于亚健康状态，早上起来感觉很累很疲惫说明没有休息好，身体健康是亚健康状态，应该好好休息休息。把身体调整好。

一，睡眠时间不足，导致第二天起床身体机能还没有恢复，休息的时间太短了。

二，睡眠时间过长，睡眠时间过长人反倒会很疲倦，因为长时间没有进食，你的大脑供血已经不足了。