55度杯的原理实际上就是一种普通的物理变化，只是热量传递的一个过程，对人体并没有害处。
55度杯的中间实际上有夹层，夹层内的相变材料可以吸热。这种相变材料是一种固体，相变温度为55℃。当人们把滚烫的热水倒入杯内，摇晃至少一分钟后，杯内的相变材料快速吸热，变为液体，杯内的水温就会急剧下降，实现降温功能。
相变材料能存储温度，当倒入冷水时，相变材料的热量被吸走，变回固体，水温会有所上升，实际上是一种非常简单的物理变化。
因此55度杯的原理实际上就是一种普通的物理变化，只是热量传递的一个过程，对人体并没有害处，所以不纯在55度杯会对人有害的说法。但是随着55度杯的兴起，各种假冒伪劣的55度杯开始流入市场，他们的制作工艺，选材等很难达标，甚至包含有害物质。如果不明真相的朋友买了，很容易将这些有害物质喝进体内，所以打击在购买55度杯的时候一定要购买正品，切记贪图便宜。
没有危害
加垫杯垫假如是用无污染的天然材质做成就不会对人体有害的，但假如是用在生材质做成就会有伤害，它在加热过程中会释放有害物质对人身体有伤害的，能保持杯里面液体的温度。在冬天用这样一个加热杯垫，来让杯中的食品一直保持在55℃，无论什么时候都能喝到热热的食品
