拿着东西上下楼一定切忌：
一是不要做了低头族一直看手机或者心不在焉不看楼梯走小心踏空，上楼了踏空就可能导致膝盖或者重者导致磕着头甚至是磕着牙；下楼踏空就有可能直接滚下楼梯而受伤。
二是拿的东西不能过重，东西重了无论上楼还是下楼稍微不注意就有可能出现意外情况。
拿着东西上下楼梯时，切记什么个人认为是这样的，拿着东西上下楼梯时，切记要看完楼梯再上下楼，不然的话，一脚踩空的话，那可能会对你的身体造成很严重的伤害，因为楼梯他不是平的，它是有一个坡度的，所以我认为正确的答案就是这东西的东西上下楼梯时，切记要看稳了，不要太着急，脚踏空
