这个是系统更新的卡机现象，超过半小时就要考虑重启电脑 一重启就不停的按F8 然后进入安全模式 在安全模式下等待 一般不会超过20分钟 最重要的是 在安全模式下更新电脑不会卡顿。进入了安全模式后 重启电脑即可进入正常模式。如果不喜欢自动更新 可以关闭的。解决的办法如下：打开控制面板，单击“Windows Update”,然后单击“更改设置”，在重要更新那里选择“从不检查更新”
这样样的话，系统会提示关闭了自动更新，可以将其关闭，打开操作中心-安全，找到“Windows Update”，然后单击“关闭有关Windows Update的信息”
有必要的话，我们还可以关闭自动更新服务，方法是点击开始菜单中的运行，如果没有运行，可以同时按键盘上的Win键和R键来调出运行，输入“services.msc”找到Windows Update，双击，将“启动类型”改为“禁用”，然后单击“停止”
注：关闭服务可以导致360补丁也无法安装和检测。
