考试时怎么让自己头脑清晰 状态达到最好,怎样让自己在考试前精力充沛

平时做好复习工作，把需要考的知识点掌握牢固，考试时就不会太紧张，大脑就会保持清醒的状态。

然后在考试的前一天好好休息，注意营养均衡，不要复习的太晚，导致过度疲劳。