想念男友,不同的情况有不同做法:
一、你未婚他未娶
1、因误会分开
如果大家是因为误会而分开,你不妨直接去找他,告知她你的想法,看大家是否有在一起的机会。
2、因为不合适分开
如果是因为性格不和、价值观不一致、父母的阻挠等原因分开的,即便很想念,也不要去联系他,这样只会纠缠不清,浪费自己的时间。
二、已婚
1、如果他结婚了
你即便再想念,也要忘掉,因为你们不可能有结局。
2、如果你已经结婚了
你需要对现有的家庭和婚姻负责,只能在心里默默想念。
三、如果摆脱想念?
1、转移法
去旅行,旅途的风景可以分散注意力,让你得到放松;找一个你事情,专注的做,比如看书、画画等,让自己忙起来,内心就不会胡思乱想。
2、运动
运动,比如跑步、做瑜伽,让自己排汗宣泄。运动后,全身劳累,能让自己好好睡一觉,暂时忘记伤痛。
3、找新的恋情
在新的恋情里,享受爱与被爱的过程,能让自己逐渐忘掉过去。
4、时间
记得初恋失败后,我每天痛不欲生,隔三打五的就想男友,还忧虑他找到新的恋情。但时间是良药,6个月后,他在我面前走过,我竟然一点感觉都没有。
因为真心喜欢他,所以不管分手多久都会想到他。