在上海，早餐的选择非常丰富，以下是一些常见的早餐食品：
大饼、油条、豆浆：这是上海人最常见的早餐组合。大饼有甜、咸两种口味，可以夹着油条吃，或者搭配豆浆一起享用。
粢饭糕：这是一种用粳米压成糕坯，再油炸至金黄色的美食，通常搭配豆浆食用。
生煎、锅贴：这是上海的传统小吃，生煎厚实饱满，底部酥脆，锅贴则是皮薄汁多，肉馅鲜美。
小笼包、馄饨：这两种也是上海人早餐常选的小吃，小笼包鲜嫩多汁，馄饨则可以撒上葱花、虾皮和鸡蛋丝，增添口感。
烧卖：烧卖以糯米为主，内馅通常是猪肉和竹笋，皮薄馅多，口感丰富。
葱油饼：这是一种香气扑鼻的早餐食品，烤至金黄的葱油饼酥脆可口，是许多上海人的最爱。
此外，上海还有油墩子、老虎爪、咸豆浆、鲜肉汤团等多种早餐选择。总的来说，上海的早餐种类繁多，口味各异，可以根据个人喜好进行选择。
