所需材料:
1.冬瓜500克
2.瘦猪肉200克
3.粉条100克
4.盐、生抽、料酒、姜、葱适量
5.清水适量
步骤:
1.将冬瓜去皮、去籽,切成小块,备用。
2.瘦猪肉切成小块,用清水浸泡30分钟去除血水,然后切成片状备用。
3.将粉条用冷水浸泡,软化后切成小段,备用。
4.锅中放少量油,加入葱姜爆香,放入瘦猪肉煸炒,煸炒至瘦猪肉变色。
5.加入适量的料酒、生抽,继续煸炒。
6.倒入适量的清水,加入冬瓜块,加盖大火煮开后改为小火,炖煮20-30分钟。
7.当冬瓜汤变稠时,加入粉条,炖煮5分钟左右。
8.加少量盐调味即可。
小贴士:
1. 煸炒时不要用太多油,避免肉油腻。
2. 冬瓜炖粉条时火候要掌握好,不要炖煮过度,否则粉条会烂糊。
3. 菜品口感清淡,可以根据自己的口味调整调味品的用量。
一、用料
材料
用量猪肉100g冬瓜400粉条适量葱适量盐、酱油、蚝油适量
做法
1.冬瓜去皮切块,葱花备好
2.油热炒肉8分熟,加葱花爆炒几个下,
3.加入冬瓜块翻炒,放清水,放粉条
4.大火开锅,小火慢炖
二、料
冬瓜。猪肉。葱。花生油。精盐。白糖。鸡精。姜块。桂皮。八角。
做法
1.将猪肉洗净,切成片,放入开水锅内烫一下捞出,沥去水分备用。
2.将冬瓜削皮,挖去瓤,切成块。
3.炒锅放油烧热后,把葱段、姜块、桂皮、八角下油锅煸炒出香味后,再放猪肉翻炒几下,加酱油、白糖烧至七成熟。
4.放入冬瓜,加精盐、鸡精烧透,收干水分,即可出锅。