2、中火继续翻炒,翻炒至大米成焦黄色。
3、将翻炒好的大米倒入煮锅中,加入350克清水,大火煮开后转中火继续熬煮。
4、熬出的米汤发黄就可以出锅了,待稍微降温后,将米汤倒入碗中,可以用筛子过滤一下,避免米粒倒入碗中。
5、一碗健脾祛湿,止腹泻的焦米汤做好了。
2、中火继续翻炒,翻炒至大米成焦黄色。
3、将翻炒好的大米倒入煮锅中,加入350克清水,大火煮开后转中火继续熬煮。
4、熬出的米汤发黄就可以出锅了,待稍微降温后,将米汤倒入碗中,可以用筛子过滤一下,避免米粒倒入碗中。
5、一碗健脾祛湿,止腹泻的焦米汤做好了。
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